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플로우 상태 유도, 그 숨겨진 이야기: 몰랐다면 후회할 심리 활용법

인간의 심리 상태, 즉 ‘플로우’라는 개념은 칙센트미하이라는 심리학자에 의해 깊이 있게 연구되기 시작했습니다. 그는 사람들이 완전히 몰입하고 시간 가는 줄 ...